Užurbani način života sa sobom nosi I brojne stresne situacije. Kako ćemo se nositi s njima ovisi isključivo o nama samima, a dobra je vijest da se, uz pomoć raznih metoda I tehnika, reakcija na stres može minimizirati. UZROCI STRESA Stres je složena reakcija...

Kornati su proglašeni Nacionalnim parkom prije 41 godinu i povodom rođendana donosimo neke činjenice koje možda niste znali. – Kornati se sastoje od kamenog labirinta 89 otoka, otočića i hridi i tako čini najrazvedeniju otočnu skupinu u Sredozemlju. – Otoci su u...

Šećerna bolest (dijabetes) kronična je bolest koju karakteriziraju povišene razine šećera u krvi. Razlikujemo tip 1 i tip 2 te dijabetes u trudnoći i neke druge (rjeđe) oblike dijabetesa. Dijabetes spada u vodeće zdravstvene izazove suvremene medicine. Njegove...

Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) vrlo je učestala bolest o kojoj se rijetko govori i piše. U posljednjih je 30 godina udvostručena stopa smrtnosti od KOPB-a. Poražavajuća je to statistika, ali dobra vijest je da ju je moguće smanjiti, s obzirom da se radi o...

Antidepresivi spadaju među najčešće korištene lijekove u zapadnim zemljama. Riječ je o skupini lijekova kojima se liječi depresija, a koriste se i za liječenje paničnog poremećaja, anksioznog poremećaja, raznih fobija, posttraumatskog stresnog poremećaja,...